Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 95,97g | Prot: 77,02g | Carb: 109,33g.
Colazione: Alpro Фундучное Молоко, Семга Слабосоленая, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр Гауда, Яйцо, Good Food Орех Макадамия. Pranzo: Нектарин, Магнит Слива, Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Вермишелевый Суп. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Зеленый Лук, Базилик, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Паризьен, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|