Diario di kuta85, 02 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
69,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2024 kcal Gras: 55,08g | Prot: 39,31g | Carb: 182,00g.   Colazione: REWE Bio Apfelmark, Kaffee mit Milch, Ja! Skyr Natur, Cashewnüsse. Pranzo: Kartoffeln, Lysell Matjes-Mahlzeit Hausfrauenart, Gösser Naturradler. Cena: Lachs Maki, California Rollen, Sushi. Snacks/Altro: Aperol Spritz. Di più...
1681 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kuta85


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