Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
105,2 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2128 kcal
|
Gras: 64,35g | Prot: 71,32g | Carb: 320,02g.
Colazione: ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Российский, Гипербола Паста Болоньезе, Голден Яблоко. Cena: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosty32
|