Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 36,28g | Prot: 130,49g | Carb: 27,90g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные. Cena: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Altro: King Protein Соевый Протеин, Лента Творог 1%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annasazanova94
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