Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 49,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 42,86g | Prot: 131,55g | Carb: 153,49g.
Colazione: Яйцо Куриное, Касес Хлеб Актипан, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Pranzo: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриное Филе, Картофель Молодой. Cena: Лук, Куриное Филе, Морковь, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niksa_85
|