Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 45,04g | Prot: 78,18g | Carb: 161,27g.
Colazione: Mangos, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Kaffee, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Kühne Milder Apfel Essigspezialität, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Rote Paprika, Möhren, Dovgan Buchweizen Flocken, Lidl Salatherzen. Cena: Rote Paprika, Möhren, Römersalat, Spiegelei. Snacks/Altro: Müller Frucht Buttermilch Ananas Kokos, Lidl Plattpfirsich, DM Sportness Natural Protein 30%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasja_kl
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