Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 63,13g | Prot: 103,49g | Carb: 210,73g.
Colazione: Naartjie, PnP Low Fat Fresh Milk, Brown Sugar, Jungle Muesli Mixed Berries. Pranzo: Brown Sugar, Flora Regular Margarine, Nature's Garden Mixed Vegetables, Sweet Potato, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Grilled). Cena: Roti, Chicken Tenders. Snacks/Altro: Brown Sugar, Tuna in Water (Canned), Bakers Provita Multigrain. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yanie1982
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