Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 20,58g | Prot: 49,73g | Carb: 195,76g.
Pranzo: Ikan Tongkol, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Snacks/Altro: Sari Roti Roti Sobek Coklat Srikaya, Semangka. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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