Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 95,77g | Prot: 117,71g | Carb: 180,26g.
Colazione: Смесь Сушеных Фруктов, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Огурец (с Кожурой). Cena: Бастурма, Орех Пекан, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Kevin Levrone Anabolic Double Impact, Дыня. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|