Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 47,77g | Prot: 35,69g | Carb: 122,87g.
Colazione: Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром , Etlon Латте на Миндальном Молоке. Pranzo: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Protein Rex Lamington, Смузи. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Makulshina
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