Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 44,86g | Prot: 42,20g | Carb: 149,43g.
Colazione: Coffee, Jungle Cereal Bar Beet Berry Blast. Pranzo: Brownie , Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Cena: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Woolworths Processed Cheddar Slices, 100% Whole Wheat Roll, Lean or Extra Lean Minced Beef or Patty. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di meintjes7
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