Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 54,29g | Prot: 79,48g | Carb: 97,80g.
Colazione: Сыр-Бор Сыр Российский, Сахар, Alpro Almond Roasted, Кофе, Сахар, Alpro Almond Roasted, Кофе. Pranzo: Сахар, Alpro Almond Roasted, Кофе. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Altro: Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе, Яблоко, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|