Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3854 kcal
|
Gras: 164,65g | Prot: 176,67g | Carb: 411,00g.
Colazione: Протеин Бар, Арбуз, Лента Яблоко, Голубика, Малина, Банкет Арахисовая Паста с Шоколадом и Медом, Ярче Яйцо, Хуторок Мука, Простоквашино Творог 10%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Протеин Бар, Пиво, Вареники с Творогом, Куриные Голени с Кожей, Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Картофель Тушеный с Мясом, Рататуй, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Cena: Виноград, Бургер Кинг Чесночный Соус, Пахлава, Помидоры, Макароны с Маслом, Ласунка Мороженое Ласунка Шоколад, Скумбрия Запеченная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Полуничка
|