Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 58,79g | Prot: 53,24g | Carb: 59,91g.
Colazione: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|