Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 72,51g | Prot: 76,12g | Carb: 109,58g.
Colazione: Domatesler, Zeytinyağı, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri, Sucuk, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Yumurta. Pranzo: Domatesler, Marul, Tulum Peyniri, Vatan Tane Süt Mısır . Cena: Sütaş Ayran, Kıymalı Patates Yemeği, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Snacks/Altro: Amigo Kavrulmuş Fındık İçi, Amigo Antep Fıstığı , Amigo Badem İçi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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