Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 29,62g | Prot: 35,56g | Carb: 163,23g.
Colazione: Магнит Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Арбуз. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Капуста Белокочанная, Пятерочка Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Nesquik Какао, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belousova995
|