Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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563 kcal
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Gras: 16,54g | Prot: 28,90g | Carb: 79,23g.
Colazione: Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Tirolez Creme de Ricota Light, Monteminas Queijo Minas Frescal. Pranzo: Melancia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Café, Maçã, Piraquê Biscoito de Maizena. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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