Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 86,18g | Prot: 39,79g | Carb: 73,23g.
Colazione: Дружба Плавленый Продукт, Блины на Молоке, Кофе Растворимый с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Останкино Бекон Сырокопченый, Яичница. Snacks/Altro: Макдоналдс Нагетсы , Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый 0,25. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di annapolukazak
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