Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 61,18g | Prot: 32,27g | Carb: 288,48g.
Colazione: Philadelphia Kräuter, Finn Crisp Multigrain Thin Chrispbread, Zucker, Nescafe 3 in 1. Pranzo: Clever Latte Macchiato, Weight Watchers Pasta Salat Quinoa & Gemüse . Cena: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Süssauer Sauce, McDonald's Sour Cream Dip, McDonald's Curly Fries. Snacks/Altro: DM Bio Apfelringe, Katjes Saure Bändermix, Lipton Ice Tea Pfirsich, Clever Mango & Maracuja Smoothie. Di più...
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2643 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Lavori domestici - 9 ore, Riposare - 8 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kitty kätzchen
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