Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 80,65g | Carb: 171,35g.
Colazione: Кофе с Молоком, Персики, Nordic Овсяные Хлопья , Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Фруто Няня Пюре из Яблок с Печеньем, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Кукуруза Вареная. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nizaproff
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