Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 52,71g | Carb: 159,25g.
Colazione: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Кофе с Сахаром. Pranzo: Котлета Куриная, Рис Вареный. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Отбивная, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatosha15
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