Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 14,80g | Prot: 82,96g | Carb: 77,83g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Манго. Pranzo: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Мандарины, KDV Тараллини с Чесноком. Di più...
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315 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 13 minuti, Ellittica - 17 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastasia-worldclass
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