Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
592 kcal
|
Gras: 27,93g | Prot: 19,12g | Carb: 65,77g.
Pranzo: Mie Ayam. Snacks/Altro: Iced Coffee with Milk and Sugar, Mayora Beng Beng. Di più...
|
|
2173 kcal
|
Esercizio:
Pallavolo - 1 ora, Zumba - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rizka Ariesta
|