Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 79,00g | Carb: 168,23g.
Colazione: 컬리 팜하우스 골드밀크, 킹커피 에스프레소. Pranzo: 청양고추, 오뚜기 고소한 참기름, Quaker 오트밀 오리지널, 상추, 대림선 크라비아, 미즈칸 쯔유, 연어. Cena: 농심 육개장 사발면, 한트바커 닭가슴살. Snacks/Altro: 마켓오 오!그래놀라 과일, 머드스콘 단호박스틱스콘. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mangmang0811
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