Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 34,81g | Prot: 63,32g | Carb: 165,32g.
Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), Golden Circle Orange Juice. Pranzo: Horseradish Sauce, Meat Loaf Made with Beef, Woolworths White Bread Roll. Cena: Fountain Thick Mint Sauce, Cooked Carrots, Cauliflower, Cooked Broccoli, Potato Wedges, Coles Lamb Rump Steaks with Mint & Rosemary. Snacks/Altro: Beer, Red Table Wine, Cadbury Drinking Chocolate, Coffee, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valkemi
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