Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 23,20g | Prot: 67,23g | Carb: 194,47g.
Colazione: AH Skyr Ijslandse Stijl, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: AH Snackpaprika, AH Pain de Bastille, AH Filet Americain Peper. Cena: Bami kip. Snacks/Altro: AH Kersen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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