Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 39,05g | Prot: 100,22g | Carb: 234,98g.
Colazione: Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Салат Овощной, Barilla Girandole N.34. Cena: Магнит Арбуз, Банан. Snacks/Altro: Банан, Голден Яблоко . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika-0303
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