Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 48,85g | Prot: 52,74g | Carb: 151,50g.
Pranzo: Telur Dadar, Nasi Putih, Pronas Kornet Daging Sapi, Tahu Susu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Nasi Putih, Terong Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Pisang, Kerupuk Putih. Snacks/Altro: Jus Alpukat. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kunanmunas
|