Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 42,44g | Prot: 59,41g | Carb: 164,46g.
Colazione: Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Schouderham, Aldi Hella Bewust Light, Optifit Magere Kwark Citroen. Pranzo: Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham. Cena: Lasagne. Snacks/Altro: Brekies Granen Biscuits Melkchocolade, Sondey Graanrepen Appel-Kaneel, Lidl Banaan. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|