Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2274 kcal
|
Gras: 137,92g | Prot: 53,02g | Carb: 205,56g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Жареная Картошка. Cena: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Ближние Горки Купаты Премиум. Snacks/Altro: Roshen Шоколад Аленка, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|