Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 73,32g | Prot: 80,45g | Carb: 141,79g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. Pranzo: Каждый День Цветочный Мед, Finn Crisp Хлебцы с Кориандром, Хлебный Дом Хлеб Столичный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Burenka Club Пармезан. Cena: Snaq Fabriq Coco Tropic, ВкусВилл Блины Шоколадные с Вишнёвым Конфитюром, ВкусВилл Блины с Вишней, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Равис Стейк из Грудки Цб. Snacks/Altro: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|