Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 18,39g | Prot: 129,91g | Carb: 213,27g.
Colazione: Taillefine Yaourt 0%, Taillefine Yaourt Mûre 0%, Kiwi, Myrtilles, Framboises, Banane, Café au Lait, Simply Fromage Blanc 0%, Prozis Protein Granola (Chocolate &Hazelnut). Pranzo: Bofrost Brocoli , Poêlée calamars, (Challenge Viking) riz, Tomates. Cena: Frey Chocolat , Kiwi, Bofrost Haricots Verts , Prozis Ocean Burger . Snacks/Altro: Prozis Protein Chocolate Brownie , Taillefine Yaourt 0%, Melon. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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