Diario di Valentine.playe, 04 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
80,5 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 15,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1433 kcal Gras: 53,34g | Prot: 82,65g | Carb: 152,21g.   Colazione: McDonald's Petit Wrap . Pranzo: Président Camembert Sel Réduit de 30%, Elle & Vire Semi Épaisse 4% Si Légère, Courgette, Blanc de Poulet, Riz Basmati, Maggi Kub Or. Cena: Haricots Verts, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Panzani Pâtes, McDonald's McFlurry M&M's. Di più...
2215 kcal Esercizio: Nuoto (lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
quand ça descend Ça fait tellement du bien 👍je te souhaite de passe une bonne journée 🌝 il faut surtout bien rester motivé c’est primordial pour une bonne continuation 😘🤝☀️ 
04 ago 21 da utente: Nlono7700

     
 

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Storia del Peso di Valentine.playe


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