Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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103 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2384 kcal
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Gras: 88,57g | Prot: 91,28g | Carb: 306,94g.
Colazione: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Aguacate, Pan Multicereales, Café Cortado. Pranzo: Hacendado Yogur Bifidus Zero Pera Datil y Canela, Pasta con Verduras. Cena: Hojaldre Relleno con Papas y Guisantes (Frito), McDonald's Patatas Deluxe (Medianas), McDonald's McPollo. Snacks/Altro: Hacendado Batido de Chocolate 90% Leche, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Popitos Flash, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Multicereales. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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