Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 64,86g | Prot: 58,17g | Carb: 152,89g.
Colazione: Tesco Medium Eggs, Aldi Traditional Pork Sausages, Jean Pierre Wholemeal Bread. Pranzo: Epid'or Crispbread, Les Doris Mackerel in Escabeche Sauce, Salad. Cena: Pavlova, Young's Chip Shop Fish & Chips. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
04 ago 21 da utente: DaniR1234567890
|
Thanks Dani 😊 I can't believe I'm still managing to lose 😂 haven't been this weight since I was 17 and I'm 51 now 😂😂
04 ago 21 da utente: Madgey_munch21
|
That's great. All your hard work is paying off. 👊😁
04 ago 21 da utente: DaniR1234567890
|
04 ago 21 da utente: gcbrumbill
|
No time like the present for losing weight, I am in the same situation, havent been this weight since I was a teenager and I am 71 next birthday. Well done xx
04 ago 21 da utente: MARGARET LANGFORD
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madgey_munch21
|