Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 52,28g | Prot: 58,80g | Carb: 103,40g.
Colazione: Рафинад, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Свинина Тушеная, Рис Отварной. Cena: Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Белый Город Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Творог 5%, Глобус Пицца с Ветчиной и Грибами . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|