Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2980 kcal
|
Gras: 91,11g | Prot: 281,40g | Carb: 236,30g.
Colazione: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог 1%, Лакт Творог 2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Ecofood Арахисовая Паста, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Яйцо, USN Whey Protein, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры, Кузбасский Бройлер Куриное Филе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexeySchmidtMT
|