Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2870 kcal
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Gras: 132,68g | Prot: 213,60g | Carb: 212,35g.
Colazione: Leinöl, Beste Ernte Rote Beete, Müller’s Mühle Weiße Bohnen , Lidl Eiweißbrot, Hähnchenbrustfilet, Karotten. Pranzo: Wassermelone, Edeka Zuckerschoten , Brokkoli, Gut & Günstig Mozzarella . Cena: Pistazien. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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