Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2014
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120,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2545 kcal
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Gras: 96,78g | Prot: 92,70g | Carb: 308,28g.
Colazione: Hohes C Orangensaft, Kaffee, Nutella Nutella, Maribel Sauerkirsch Konfitüre Extra, Schwartau Bittere Orangenmarmelade. Pranzo: Weintrauben, Marmorkuchen, Orangensaft, Sekt Halbtrocken, Meerrettich, Naturjoghurt, Obstsalat, Nutella, Gouda, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Räucherlachs. Cena: Delikatess Senf Mittelscharf, Krautsalat mit Paprika, Mini Frikadellen Fettreduziert. Snacks/Altro: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). Di più...
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3336 kcal
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Esercizio:
Guidare - 3 ore, Shopping - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di franzvomsee
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