Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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604 kcal
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Gras: 25,02g | Prot: 37,66g | Carb: 61,34g.
Colazione: Banana da Terra, Molico Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito. Pranzo: Maxixe. Cena: Filé de Frango Grelhado, Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Activia Iogurte Aveia, Cashews Royale Castanha de Caju. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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