|
13 день Кето + ИГ. Не совсем точно, т.к. получилось 2 дня пищевой паузы на 36 часов, поэтому вес так скачет. Но то, что 13 я дней без мучного и сладкого - это точно💪
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
766 kcal
|
Gras: 57,85g | Prot: 40,00g | Carb: 25,23g.
Colazione: Грецкие Орехи, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком. Pranzo: Малина, Свинина Отварная. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|