Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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573 kcal
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Gras: 19,22g | Prot: 35,43g | Carb: 70,90g.
Colazione: Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Opor Ayam, Nasi Putih, Buah Pir, Apel. Snacks/Altro: Relaxa Permen. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nia Zamina
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