|
1 день цикла. Быстро уходит, видимо потому, что перестала пить воду на ночь.
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 23,87g | Prot: 78,79g | Carb: 101,23g.
Colazione: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яичный Белок, Фермер-Центр.Рф Отруби Ржаные Очищенные с Морской Капустой, Савушкин Продукт Творог 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Руккола, Персики, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Помидоры. Snacks/Altro: Малина, Помидоры, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|