Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2391 kcal
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Gras: 88,81g | Prot: 79,74g | Carb: 237,55g.
Colazione: Golden Circle Orange Juice, Tangerines (Mandarin Oranges). Pranzo: Woolworths White Bread Roll, Meat Loaf Made with Beef, Horseradish Sauce. Cena: Paneer Paratha, Katoomba Roti Paratha, Plain Paratha, Vegetable Curry, Beef Curry. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk, Coffee, Cadbury Drinking Chocolate, Red Table Wine. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valkemi
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