Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 41,37g | Prot: 68,00g | Carb: 196,33g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Мягкий , Белый Хлеб. Pranzo: Сухари, Матча, Болгарский Перец, Приготовленная Брюссельская Капуста, Лосятина. Cena: Плетенка, Сахар, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Алтайский Лен Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Сладкий или Горький Шоколад. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|