Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
|
125,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 36,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 77,55g | Prot: 83,35g | Carb: 178,60g.
Colazione: Fast Sports Nutrition Nax Crispy Milk Choco, Pullapitko. Pranzo: Keitetty Kananmuna, Apetit Punajuuripyörykät, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Cena: Keitetty Kananmuna, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Fazer For Minis Kauratähdet. Dopocena: Vaasan 5 Kuidun Palat, Lohilo Salted Caramel Protein Ice Cream, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Oltermanni 17%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Riqnna
|