Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 68,70g | Prot: 48,58g | Carb: 143,79g.
Colazione: Сахар, Кофе, Alpro Almond Roasted, Авокадо Авокадо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Epica Simple Йогурт с Черносливом, Инжиром, Злаками и Семенами Чиа, Яблоко. Pranzo: Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе, Сахар, Alpro Almond Roasted, Помидоры. Cena: Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Сахар, Кофе, Alpro Almond Roasted, Epica Simple Йогурт с Черносливом, Инжиром, Злаками и Семенами Чиа. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|