Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 44,22g | Prot: 68,75g | Carb: 145,42g.
Colazione: Schneekoppe Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Milsani Speisequark Magerstufe. Cena: All Seasons Rahm-Spinat, Primana Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Altro: Gut & Günstig Mandeln Gemahlen, Bio Cashewkerne. Di più...
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3201 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 35 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di David Li.
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