Diario di omshawf, 05 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
72,6 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 12,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

825 kcal Gras: 44,73g | Prot: 18,47g | Carb: 87,85g.   Colazione: Discovery Chilli Sauce, Tomatoes, Sainsbury's Red Onions, Tesco Cheese Slice, Tesco All Butter Croissant. Pranzo: Bananas. Cena: Asda Beef Quarter Pounder Burger, Tomatoes. Snacks/Altro: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Cucumber (with Peel) , Tesco Tuna Mayonnaise, Evian Natural Mineral Water, Black Tea. Di più...
1626 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Wow! Nice drop 👍 
05 ago 21 da utente: suma-ya-c
Thankus 🤗 
05 ago 21 da utente: omshawf

     
 

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Storia del Peso di omshawf


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