Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2014
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122,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 54,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 67,26g | Prot: 76,78g | Carb: 171,47g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Chocolate Chip. Pranzo: Bertolli Vodka Sauce, Italian Sausage, Penne. Cena: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Corn, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Altro: Blue Bunny Vanilla Bean Frozen Yogurt, Girl Scout Cookies Peanut Butter Patties, Girl Scout Cookies Samoas. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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